3.瓦伦达效应，瓦伦达是美国一个著名的高空走钢索的表演者，他在一次重大的表演中，不幸失足身亡。他的妻子事后说，我知道这一次一定要出事，因为他上场前总是不停地说这次太重要了，不能失败。而以前每次成功的表演，他总想着走钢丝这件事本身，而不去管这件事可能带来的一切。后来，人们就把专注于事情本身、不患得患失的心态，叫做“瓦伦达心态”。

　　下列属于瓦伦达效应的是( )。

　　A.高考前一天，张同学辗转反侧睡不着觉，总是担心明天发挥不好

　　B.王老师因为工作强度大，连续时间长，精神长期高度紧张导致严重失眠

　　C.小李是一个很羞涩的人，每做一件事总是过分考虑自己给别人的印象，总是担心别人瞧不起自己

　　D.单位组织优秀党员竞赛，大家都在积极准备，希望入选，党员小郑却兢兢业业的做好分内的事，也不去拉票、抢功，最终小郑获得了“优秀党员称号”

　　【答案】D。解题的关键在专注于事情本身、不患得患失。ABC体现的角色都存在患得患失的心态。故本题答案D选项。